Home Programes Què mengem? Astènia primaveral

Astènia primaveral

SHARE

Encara hi ha discussió sobre si la denominada astènia primaveral ha de ser considerada o no com un quadre patològic que ha de ser tractat. Sigui com sigui la resposta final a aquesta qüestió –la tendència és a considerar-ho un trastorn adaptatiu–, la veritat és que en arribar la primavera més de la meitat de la població presenta algun dels símptomes que s’associen amb l’astènia:

Cansament i somnolència durant el dia.
Falta d’energia.
Alteracions del somni, especialment dificultat per a conciliar-lo.
Irritabilitat.
Ansietat.
Pèrdua de l’apetit.
Cefalees.
Disminució de la libido.
Problemes de concentració.
Falta de motivació.