Home Podcast El teu pes ideal?

El teu pes ideal?

SHARE

Al llarg de la història, el que es coneix com a pes ideal ha anat canviant. A vegades l’ideal ha estat tenir moltes corbes i actualment el que relacionem amb el pes perfecte és lluir un cos esportiu allunyat del sobrepès. Tot i així, hi ha una manera d’establir si els quilos que es tenen s’acosten o s’allunyen d’un estat físic saludable.